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健身重訓導致受傷,腰會很緊,針灸後改善5-6成

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病症:腰傷(運動傷害)

截取原因:健身重訓導致受傷,腰會很緊,針灸後改善5-6成 

 

》影片1(腰傷是因為健身重訓慢慢累積來的,坐著彎腰,腰會很緊,已經有兩個月了) 

溫醫師:怎麼樣?

患者:最有感覺好像坐著的時候會比較,(溫醫師說好)就…………。

溫醫師:這樣的話怎麼樣?

患者:對,就感覺這邊很緊,(溫醫師說很緊喔?)對。

溫醫師:多久了?

患者:就有點小小痛痛的。

溫醫師:多久了?

患者:感覺好像有兩個月了。 

 

》影片2(腰傷是因為健身重訓慢慢累積來的,坐著彎腰,腰會很緊,已經有兩個月了,針灸後十分減掉5.6分) 

溫醫師:十分的不舒服到現在減掉幾分,剛才針灸?

患者:等我一下喔,覺得有五-六分,恩五分。

溫醫師:喔,5-6分,你說那個痛這樣多久了?

患者:差不多2.3個月。

溫醫師:是怎麼造成的?

患者:恩我覺得就是因為我有做一些重訓,然後我可能就,但是也沒有特別拉傷,就是累積,慢慢累積下來(溫醫師說喔)對阿,慢慢累積,一點一點一點累積。

溫醫師:OK。

患者:恩。

溫醫師:健身喔?

患者:但是也沒有說可能是某是突然,不是說突然受傷,(溫醫師說恩了解)沒有辦法動,是慢慢慢慢累積下來的。

溫醫師:好,那你可以站起來活動活動。

 

↓影片(一)連結:

https://youtu.be/Fd40xRBEVRE

↓影片(二)連結:

https://youtu.be/1D8FgBkD-3c

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